小熊体育网乔丹投篮手型发力技巧?
以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
持球手型:手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
投篮动作:投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
出手动作:投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
乔丹投篮左手护球时，手心有没有触球?
乔丹在投篮时，他的左手是护球的，那他的手心是否直接接触到了球呢？
相关问答扩展:
1、我想学习乔丹的右手单肩投篮
1、想学习乔丹的右手单肩投篮，首先得明白这动作的精髓在于它的标准性和对细节的极致追求。乔丹的投篮姿势，特别是他出手后左手的状态，是学习的关键。
2、他的左手五指分开且伸直，手掌笔直，指尖微翘，手背凹陷，大拇指垂直于其他手指，手心朝向内侧。这些细节帮助他在投篮时保持了极高的准确度和稳定性。
3、标准的右手单手肩上投篮，是一种经过长时间篮球发展历史沉淀下来的技术动作。它不仅符合人体工学，也顺应了物理学原理，使得投篮轨迹更加直线，提高了命中率。
4、虽然每个人的身体条件不同，但这套动作已经非常接近完美，改进的空间有限。乔丹之所以成为篮球史上的传奇，除了他的天赋和努力，还在于他对投篮技术的不断精进和实践。
5、科比作为后来者，也是在模仿乔丹的基础上，逐渐形成了自己的风格。他们的成功证明了，遵循正确的投篮姿势和技术要点，对于提高投篮准确率至关重要。
6、如果你真的想学习乔丹的右手单肩投篮，就需要仔细观察他的投篮动作，理解每个细节的重要性，并在实践中不断调整和完善自己的动作。记住，投篮不仅仅是手臂的动作，而是全身的协调运动。
7、多思考、多练习，让每一次出手都尽可能接近那个完美的标准，你就能慢慢掌握乔丹式的投篮技巧。。
2、各位篮球高手们谁能教教我乔丹投篮的动作要领和发力的要领
1、以双手在腰间拿球的时候，双手就要开始发力，左手完全贴紧球并且僵硬的撑开，从此时起，一直到举球过肩，左手手型都是保持不变的了。右手方面，在拿球初期，就已经开始压腕，不过并不是全部压力，80% 左右，尚有余地。
2、在举起的过程中，把球完全压紧，在举球到最大发力位置，也就是右肘过肩的位置，右手和左手已经是100的完全发力把球贴紧了，而且压腕也到了最大幅度。而位置方面，如图所示，不是传统的放在中间就算了，而是如我们前面左手文章写过的，用你的左手给球一个向右侧的推力，这样，在腰间拿球的时候，球并不是在身体的中部，而是略靠右侧的。
3、这个就是右手肩上投篮的典型动作特征。看一个人的投篮要点，可以从他的罚球拍球特点看出来。
4、很多人在罚球的时候，拍几下球，拍在双腿之间的位置，这个拍球位置的人，一般是头中出手的；而拍球在身体右侧的人，一般才是右手肩上投篮的。刚接球的时候，有一个细节很重要，就是让你的右肩膀略低下去一点，比左肩低，如图所示，这样有利于侧身的右手肩上举球。
5、右肩略沉下去一点，有利于之后的向上推起球竖直举起篮球的发力。不沉右肩会难发力，而且举球方向容易有问题。
6、在腰间做完准备动作之后，开始上举，在上举的过程中，左手始终有一个向右的推力，让右手最后达到肩上的时候会是右侧而不是头上。从之前说到的持球位置，把球推向右侧的同时向上举起，在右手刚开始过肩的时候，右小臂开始完全向上竖直的举起球，以保证右小臂的垂直于地面。
7、总结一下，最重要有两点，一点是，腰部持球的压腕和向右侧推球，沉右肩；另一个要点是，手在上举过肩的过程中，最后的时候是竖直向上直线举起的。这两个要点是关键！。
3、乔丹投篮手是实心还是空心?
1、关于乔丹投篮手是实心还是空心的问题，实际上是指他投篮时手掌与球的接触方式。
2、根据篮球技巧的描述，乔丹投篮时使用的是手腕发力，这意味着他的手掌在持球和投篮过程中并没有完全紧贴球面，而是通过手腕的灵活运动来控制球的方向和力度。
3、可以推断出乔丹投篮时手掌与球之间存在一定的空隙，即所谓的“空心”状态。
4、这种投篮方式有助于提高投篮的准确性和稳定性，是许多专业篮球运动员采用的技巧之一。